Hi! Mein Name ist Friederike.

Eine Frau sitzt auf einer Behandlungsliege in einem neutral eingerichteten Raum.

Aufgewachsen im schönen Münster in Westfalen, lebe ich seit Anfang 2022 an der portugiesischen Westküste in der Kleinstadt Ericeira.

Mein neugieriger Geist hat mich in den vergangenen zwei Jahrzehnten dazu bewegt, insbesondere nicht-physische Räume zu erforschen – von Schamanismus und Pflanzenmedizin über Feng Shui und chinesische Astrologie bis hin zu verschiedenen energetischen Methoden. Seit 2020 praktiziere ich in eigener Praxis und begleite Menschen in diese Bewusstseinsebenen.

Ich bin davon überzeugt, dass wir Menschen weit unter unseren Möglichkeiten leben. Wir sind hier, um unser ureigenes Potenzial zu entdecken und letztlich zu verkörpern. Freude, Freiheit, Gesundheit, Glück und Fülle sind unser Geburtsrecht und unser ursprünglicher Zustand. Deshalb verstehe ich mich als System- und Lebensrebell, der gesellschaftliche Normen und etablierte Lebensmodelle hinterfragt, weil sie uns von unserer Lebendigkeit, Freiheit und unserem wahren Wesen entfernen.

Freiheit war dabei stets meine größte Motivation. Es gab immer ein tiefes Wissen in mir, dass mehr möglich ist und dass es einen Weg gibt, das eigene Leben authentisch, bewusst und frei zu gestalten.

Meine Räume vereinen scheinbare Gegensätze: einen starken Willen, klare Kraft und präzise Wahrnehmung ebenso wie Feinheit, Stille, Ruhe, Frieden und Präsenz. Aus dieser Verbindung entsteht ein Feld, in dem Entwicklung, Erkenntnis und Transformation auf natürliche Weise geschehen.

„Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Kleinigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“

Ralph Waldo Emerson

Meine wichtigsten Aus- und Fortbildungen

THEKI® Bewusstseinstrainerin

2025 - 2026, Sandra Weber (THEKI® Academy)

Integrativer & Transformativer Coach, zertifizierte Anleiterin in der Expansion-Method®

2022 - 2024, Shai Tubali, Ph.D. & Tamar Brosh

Imperial Feng Shui & BaZi

2019 - 2022, Mark Sakautzky (IFSA®)

Schamanische Energiemedizin

2016 - 2025, Dipl.-Psych. Kerstin Brinkbäumer

seit 2019 eigene Arbeit mit Pflanzenmedizin und Erfahrung in der Integrationsbegleitung von Bewusstseinserfahrungen

von 2018 - 2021 & 2025 Assistentin in verschiedenen Seminaren, Ausbildungen und Workshops